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生ハム&贅沢チーズのアペタイザー
生ハムとパスタのシ-ザ-サラダ
生ハムとレタスのパスタサラダ
生ハムとグレープフルーツのサラダ
彩り3種のブーケサラダ
生ハムとキャベツのマリネ
夏のおつまみ!バラエティピンチョス
生ハムのグリーンサラダ
生ハムとりんごのサラダ
生ハムと豆腐のイタリアン風サラダ
生ハムとズッキーニのサラダ
生ハムと桃のサラダ
マンゴーとアボカドの生ハムサラダ
生ハムとアスパラガスのブーケ風サラダ
冷製ロ-ルパスタ
生ハムとほうれんそうのクリームパスタ
オープンサンド
2色のパプリカと生ハムのバルサミコ酢マリネ
ハムとモッツァレラチ-ズのバジル風味
生春巻きとクレープのくるくるサラダ
キャベツ 玉ねぎ セロリ ひじき アスパラガス にら レタス 菜の花 たけのこ わかめ キウイ オレンジ
鶏肉 豚肉 牛肉 ベーコン ハム 生ハム さんま たこ サーモン ほたて えび
たまご パスタ ショートパスタ 白飯 春雨 大豆 豆腐 パン チーズ 油揚げ
0~50kcal 51~100kcal 夏バテ予防 免疫アップ 食欲増進 疲労回復 風邪予防 便秘解消