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はくさいとかきの煮込み風スープ
豚バラ肉と大根のマヨビリ辛煮
紅しょうがと豆腐の和サラダ
カリフラワーのポタージュ
ココナッツミルクアイス
ワインと一緒に!二人のためのX'masアペタイザー
3種ベリーのクレームダンジュ風
れんこんと牛肉の和風炒め
炒めえびのサラダチリソース風味
いわしの甘辛サラダ
かにかまとくらげのおろしぽん酢和え
菜の花 玉ねぎ キャベツ セロリ ひじき アスパラガス にら レタス ほうれんそう 白菜 大根 春菊 ブロッコリー カリフラワー
鶏肉 豚肉 牛肉 ベーコン ハム 生ハム さんま たこ サーモン ほたて えび
たまご パスタ ショートパスタ 白飯 春雨 大豆 豆腐 パン チーズ 油揚げ
0~50kcal 51~100kcal 夏バテ予防 免疫アップ 食欲増進 疲労回復 風邪予防 便秘解消