ドレッシングをパスタにからめて。
ソースを作るのが面倒な時にオススメ!

冷製トマトとあさりのリングイネ

冷製トマトとあさりのリングイネ

調理時間 20分
カロリー 343kcal(1人当たり)

0

1

2


材料

2人分

あさり(殻付き)...120g
リングイネ(乾燥)...100g
フル-ツトマト...1個
ワイン(白)...大さじ4
ガ-リックオイル...大さじ1と1/2
ノンオイルドレッシング青じそ...大さじ1と1/2
にんにく...少々
とうがらし...少々
パセリ...適量
塩...少々
黒こしょう...少々

作り方

1...リングイネは塩を入れたお湯でゆでてし、水で冷やし水気をよく切る。
2...トマトはくし型に切る。
3...鍋にあさりを入れ、ワインを加えて4分程蒸す。
4...3に輪切りにした唐辛子、みじん切りにしたにんにく、ガーリックオイルを加えて軽く炒め、冷蔵庫で冷やす。
5...ボウルに1、2、4、ドレッシング、塩、ブッラクペッパーを入れて混ぜ合わせる。
6...お皿に盛り付け、みじん切りにしたパセリをトッピングする。

ワンポイント アドバイス

冷たいパスタを作るときは多少軟らかめにゆでるとちょうどいい食感になります。

Recipe Search お好みレシピを見つけよう!

カテゴリー検索

ジャンル 調理時間 カロリー
※1ヶ所だけの選択でも、3つの要素を組み合わせても
レシピを検索できます。

フリーワード検索
※全角のひらがな、カタカナ、漢字でご入力ください。