塩昆布とパプリカの組み合わせ
なんてなかなか思いつきませんよね。

パプリカと昆布のサラダ

パプリカと昆布のサラダ

調理時間 20分
カロリー 60kcal(1人当たり)

0

1

2

3


材料

4人分

パプリカ(赤)...2個
パプリカ(黄)...1個
ピーマン...2個
塩昆布...20g
フレンチドレッシング...大さじ2

作り方

1...パプリカ、ピーマンをスライスし、塩ゆでする。湯からあげたら、水につけ冷ましてから水気を切る。
2...ボウルに1.と塩昆布、ドレッシングを加え混ぜあわせ、器に盛る。

ワンポイント アドバイス

パプリカ、ピーマンのゆで加減は食感が残るくらいに。

Recipe Search お好みレシピを見つけよう!

カテゴリー検索

ジャンル 調理時間 カロリー
※1ヶ所だけの選択でも、3つの要素を組み合わせても
レシピを検索できます。

フリーワード検索
※全角のひらがな、カタカナ、漢字でご入力ください。