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白菜と春雨のさっぱりサラダ
ピリ辛ねぎチャーシューサラダ
にんじんスコーン
生姜風味の和風ピクルス
飲むベジタブルフルーツサラダ~りんご&にんじん~
焼き鯖と大根おろしの梅サラダ
にんじんとクレソンのサラダ
ごま風味野菜の生春巻き
りんごのコールスロー
バナナのフランベ
牛肉と温野菜のサラダ
コーン風味のにんじん豆乳ポタージュ
菜の花 玉ねぎ キャベツ セロリ ひじき アスパラガス にら レタス ほうれんそう 白菜 大根 春菊 ブロッコリー カリフラワー
鶏肉 豚肉 牛肉 ベーコン ハム 生ハム さんま たこ サーモン ほたて えび
たまご パスタ ショートパスタ 白飯 春雨 大豆 豆腐 パン チーズ 油揚げ
0~50kcal 51~100kcal 夏バテ予防 免疫アップ 食欲増進 疲労回復 風邪予防 便秘解消