前菜
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あさりと菜の花のバジル蒸し
20分
83kcal(1人あたり)
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菜の花の塩昆布マヨネーズ和え～さわやかレモン風味～
15分
186kcal(1人あたり)
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かぶとオレンジのさっぱりサラダ
30分
38kcal(1人当たり)
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生ハムとトマトのカプレーゼ
20分
189kcal(1人当たり)
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生ハムとアスパラガスのブーケ風サラダ
20分
80kcal
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まぐろとアボカドのタルタルカナッペ
20分
80kcal(1人当たり)
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海の幸香るフレンチマリネ～ジェノバ風
30分
174kcal(1人当たり)
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生ハムとフルーツのお花カナッペ
30分
301kcal(1人当たり)
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真っ赤なミニトマトのsweetマリネ
20分
129kcal
