【特集レシピ】 ひとつのテーマに焦点を当てて、それに合ったレシピをご紹介します！
夏野菜の代表格トマトは、これからの季節、ますます美味しくなり栄養価も高まります。
トマトに含まれる代表的な栄養素「リコピン」は非常に高い抗酸化力があり、がんや動脈硬化などの生活習慣病を予防する働きがあります。
また紫外線によるダメージから肌を守る働きもあるため、日差しが強い夏にはうれしい食材です。
サラダカフェのトマトレシピで、たくさんトマトを食べましょう！
夏野菜の代表格トマトは、これからの季節、ますます美味しくなり栄養価も高まります。
トマトに含まれる代表的な栄養素「リコピン」は非常に高い抗酸化力があり、がんや動脈硬化などの生活習慣病を予防する働きがあります。
また紫外線によるダメージから肌を守る働きもあるため、日差しが強い夏にはうれしい食材です。
サラダカフェのトマトレシピで、たくさんトマトを食べましょう！
野菜,果物,海藻
畜肉・魚介類
その他
