鶏の唐揚げがサラダに変身!
お好みでスィートチリソースを

鶏から揚げのおかずサラダ

鶏から揚げのおかずサラダ

調理時間 20分
カロリー 220kcal(1人当たり)

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材料

4人分

鶏唐揚げ...12個
パプリカ(赤)...5g
パプリカ(黄)...5g
長ねぎ...10g
グリーンリーフ...1枚
たまねぎ...15g
ノンオイルドレッシング中華...大さじ3

作り方

1...パプリカ、たまねぎはスライスにして、水にさらす。
2...長ねぎは白髪ねぎにする。
3...一口大にちぎったグリーンリーフをお皿に敷き、から揚げをもりつける。
4...3に1、2をトッピングして、ドレッシングをかける。

ワンポイント アドバイス

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