白髪ねぎとにんじんで華やかに。
一味違うラーメンはいかが？
ねぎパワー！らーめんサラダ
調理時間 30分
カロリー 549kcal（1人当たり）
1人分
中華めん（ゆで）...1玉
豚肉（薄切り）...70ｇ
長ねぎ...1/4本
レタス...2枚
にんじん...5ｇ
乾燥わかめ...3ｇ
ノンオイルドレッシング中華...大さじ6
1...中華めんはゆでた後、水で冷やし、水気を切る。
2...レタス、にんじんは細切りにして、水にさらす。
3...豚肉は塩と酒を加えたお湯でゆでた後、水で冷やす。
4...長ねぎは白髪ねぎにする。
5...お皿に１をもり、２、３、４と水で戻したわかめをのせて、ドレッシングをかける。
---
野菜,果物,海藻
畜肉・魚介類
その他
