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春たけのこのディップサラダ
まるごとトマトのミネストローネリゾット
とろ～りチーズソースとふわふわ食感のスフレオムレツ
あんかけ風生姜おでん
ツリーミートパイとカボチャのスープのお子様プレート
パンでクラムチャウダー
豚肉とルッコラのグリルサラダ
サーモンのタルタルソース ホタテとたこのマリネを添えて
生ハムとキャベツのマリネ
鮭のきのこ焼きサラダ
砂肝とにらのぬた風サラダ
豚肉とにんにくの芽のスタミナサラダ
菜の花 玉ねぎ キャベツ セロリ ひじき アスパラガス にら レタス ほうれんそう 白菜 大根 春菊 ブロッコリー カリフラワー
鶏肉 豚肉 牛肉 ベーコン ハム 生ハム さんま たこ サーモン ほたて えび
たまご パスタ ショートパスタ 白飯 春雨 大豆 豆腐 パン チーズ 油揚げ
0～50kcal 51～100kcal 夏バテ予防 免疫アップ 食欲増進 疲労回復 風邪予防 便秘解消
野菜,果物,海藻
畜肉・魚介類
その他
