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彩り野菜の盛り合わせ
春のグリーンサラダ
アボカドとまぐろのイタリアンサラダ
トマトとフルーツのサラダ
豆腐とちりめんじゃこの和風生春巻
たことオクラのサラダ
ハムと蒸し鶏のサラダ韓国風味
スモークチキンと野菜の冷製パスタ
ＢＬＴEサンドプレート
ローストチキンとガーリックライスプレート
豆乳スープとグリーンサラダプレート
豆腐のごま揚げ
菜の花 玉ねぎ キャベツ セロリ ひじき アスパラガス にら レタス ほうれんそう 白菜 大根 春菊 ブロッコリー カリフラワー
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たまご パスタ ショートパスタ 白飯 春雨 大豆 豆腐 パン チーズ 油揚げ
0～50kcal 51～100kcal 夏バテ予防 免疫アップ 食欲増進 疲労回復 風邪予防 便秘解消
野菜,果物,海藻
畜肉・魚介類
その他
